「せっかくボクシングを始めるなら、何か目標がほしい」
「初心者でも、いつかリングに立てる？」
「練習した成果を試してみたい！」
ボクシングを始める理由は、人それぞれです。
運動不足を解消したい。体力をつけたい。ダイエットしたい。
もちろん、最初はそれで十分。
でも練習を続けていると、パンチが上手くなったり、動きがスムーズになったりして、「もっと本格的にやってみたい！」という気持ちが芽生えることがあります。
金沢のTODA BOXING GYMでは、初心者からボクシングを学び、その先の目標としてスパーリング大会への出場を目指すこともできます！
初心者でも大会を目標にできる！
「大会って、経験者だけが出るものじゃないの？」
そう思うかもしれません。
でも、最初は誰でも初心者です。
まずは基本の構えを覚える。
ジャブ、ストレートを練習する。
シャドーボクシングやミット打ち、サンドバッグを重ねながら、少しずつボクシングの動きを身につけていきます。
指導するのは元プロボクサーの敏腕トレーナー！
いきなり実戦的な練習をするのではなく、一人ひとりの経験やレベルに合わせてトレーニングをおこないます。
昨日よりパンチが上手くなった。
以前より動けるようになった。
その積み重ねが、少しずつ自信に変わっていきます ♪
「大会に出たい」が普段の練習を変える
ただ何となくトレーニングするのと、目標がある状態で練習するのでは、意識も変わってきます。
パンチをもっと正確に打ちたい。
フットワークを上達させたい。
スタミナをつけたい。
ディフェンスも覚えたい。
「大会に出場する」という目標ができることで、一つひとつのトレーニングにも意味が生まれます。
石川県でもスパーリング大会はあります。
日頃の練習を積み重ね、その成果をリングで試してみる。
これは、普通のフィットネスとはまた違う、ボクシングならではの楽しさです！
大会を目指さなくても、もちろんOK！
ここは大切なところです。
TODA BOXING GYMに通うからといって、全員が大会出場を目指す必要はありません。
運動不足解消やダイエットのために通う。
ミット打ちを楽しむ。
フリートレーニングで自分のペースで練習する。
もっと細かく教わりたい方は、パーソナルトレーニングを利用する。
そして「もっと強くなりたい」と思ったら、大会を目指す。
自分の目的に合わせて、ボクシングとの付き合い方を選べばいいんです。
最初の目標は「パンチを一発」から！
今はまだ、「大会なんて自分には想像できない」と思っていても大丈夫。
まずはグローブを着けて、一発パンチを打つところから始めてみてください。
その一発が楽しかったら、次はもっと上手く打つ。
そして練習を続けた先に、新しい目標が見つかるかもしれません。
初心者から始めて、いつかリングへ。
金沢で本格的にボクシングを学べるジムを探している方は、TODA BOXING GYMで最初の一歩を踏み出してみませんか？
まずは体験から。ボクシングの楽しさを実際に感じてみてください ♪
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